사람들은 늘 탄식하며 말합니다.

 "인생살이 정말 힘드네요"라고.

 

 힘들다는 것,

 정신적 스트레스가 많다는 말이죠.

 또한 마음에 부담이 

 크다는 의미이기도 합니다.

 힘들고 안 힘들고는 

 상대적일 수 있습니다.

 인생살이에서 힘들어 지치지 않으려면

 여유를 갖는 방법을 배우십시오.

 생활도 쉬며 쉬며  하십시오.

 

 마음이 지치면

 건강은 곧 나빠질 테고, 

 사기는 저하되겠지요.

 삶에 의기소침해지면

 하는 일이 부진하기 마련입니다.

 

 너무 힘들게 살지 마십시오.

 어느 정도 여유가 있어야 

 생활에도 도움이 됩니다.

 

 번뇌를 내버리십시오.

 "빈 마음"으로 돌아가 보십시오.

 마음을 편안하게 풀어주세요.

 바쁜 것이 두려운 게 아니라 

 마음이 지칠까 두렵습니다.